BEYOND POWER

Ağırlık Çalışması

Her egzersiz seansına başlamadan önce, ince ağırlık ayarlamaları ile ağırlığı 0 ila 90 kg arasında ayarlayabilirsiniz. Bu modda, egzersizinizi değiştirmenize izin verecek iki işlev seçebilirsiniz: 

  • Eksantrik: Bu işlevi etkinleştirerek, her tekrarın negatif fazının direncini yönetebilirsiniz. Voltra 1, negatif faz için aynı tekrarın eş merkezli fazı için seçilen ağırlıktan daha düşük (2 kg’a kadar) veya daha yüksek (90 kg’a kadar) bir direnç ayarlamanıza izin verecektir.
  • Zincirler: Bu fonksiyon, hareketin ilk yükü olarak seçilen ağırlığın %100’üne (maks. 90 kg) kadar direncin değişmesine izin vererek antrenman yoğunluğunu yüksek tutar. Gücü ve performansı artırmak isteyenler için idealdir.

İzokinetik Mod

İzokinetik mod, özellikle rehabilitasyonda büyük faydalar sağlayr. Gelişmiş yazılımı sayesinde Voltra 1, istenmeyen hızlanmaları önlemek için her türlü aşırı kuvveti emerek hareket yayı boyunca sabit bir açısal hızı (izokinetik) garanti eder.

Direnç, sporcunun uyguladığı kuvvete göre otomatik olarak ayarlanarak yoğun ve kişiselleştirilmiş kas güçlendirmesine olanak tanır: 0,05 m/s’lik artışlarla 0,1 ila 1,0 m/s arasında ayarlanabilir. Bu nedenlerden dolayı, bu mod, hem agonist hem de antagonist kasları etkili bir şekilde içeren herhangi bir kas grubunun rehabilitasyonu ve yeniden eğitimi için yaygın olarak kullanılmaktadır.

Direnç Bandı Ayarı

VOLTRA 1 “Elastik” modunda, direnç, elastik bir bandın etkisini simüle ederek kablo uzatması ile kademeli olarak artar. Bu özellik, antrenmanı dinamik ve giderek daha zorlu hale getirir, kaslarınıza sürekli bir meydan okuma sunar.

Voltra 1 in Elastik modu, 0,5 kg’lık hassas artışlarla 5 ila 90 kg arasında değişen direnç seviyeleri sunar. Ayrıca, logaritmik ilerleme veya güç yasası arasında seçim yaparak eğitim ihtiyaçlarınız için en uygun artımlı eğri modelini seçebilirsiniz. Güç oluşturmayı ve performansı artırmayı hedefleyenler için idealdir. Ek bir zorluk seviyesi ekleyen Elastik mod, “Ters” işlevini de içerebilir. Bu ayarla (Ters Mod), kablo uzunluğunu azalttıkça direnç artar, kaslarınızı tersine çalışmaya zorlar ve antrenmanınızın verimliliğini en üst düzeye çıkarır.

Bu egzersiz modunda, “Yoğun” seçeneği de mevcuttur: ayarlandığında, seçilen ağırlık, egzersizin hem artan hem de azalan aşamalarında sabit kalır. Adından da anlaşılacağı gibi, bu özellik patlayıcı ve yoğun eğitim arayanlar için ideal direnç deneyimini simüle eder.

Damper Modu

Damper modu, hareketlerinizin hızına uyum sağlayan direnç sunar. Voltra 1, çok çeşitli yoğunluklara izin veren 10 faktöriyel direnç seviyesine sahiptir.

Bu modda maksimum direnç 90 kg’dır. Voltra 1 tarafından üretilen direnç (Kg), ayar faktörünün mekanizmanın hızı (m/s) ile çarpımına eşittir. Söz konusu direncin (Kg) üstesinden gelmek için gereken Kuvvet (N), Direnç x Hız x g (9.81) formülü ile belirlenir.

Direnç ve hız arasındaki dinamik ilişkiyi anlamanıza yardımcı olmak için, hareket hızı ve direnç yoğunluğu arasındaki etkileşimi görsel olarak gösteren bir kuvvet-hız grafiği mevcuttur. Damper modunda, direnç kablonun uzatılma hızıyla orantılı olarak artar: hareket ne kadar hızlı olursa, karşılaşılan direnç o kadar büyük olur.

Bu mod, kürek çekme veya yüzme gibi su sporlarına özgü direnç deneyimini simüle ederek patlayıcı sonuçlar arayanlar için idealdir. Bu mod ayrıca, seçilen ağırlığın hem artan hem de azalan aşamalarda sabit hissedildiği “Yoğun” seçeneğini de sunar. Simüle edilmiş deneyim, patlayıcı ve yoğun eğitim arayanlar için idealdir. Eksantrik antrenman ayarları, Zincirler ve Yardım gibi gelişmiş özellikler sayesinde VOLTRA 1, kas büyümesini ve yaralanmaların önlenmesini teşvik ederek benzeri görülmemiş bir kontrol sunar.

VOLTRA 1 AKSESUAR

PLATFORM

İlgili Ürünler